Im Alltag fällt es uns, insbesondere in Zeiten von Home Office und Work Life Blending, immer schwerer wirklich abzuschalten. Umso wichtiger werden Themen wie Mental Health und die sogenannte Me-Time, um sich selbst etwas Gutes zu tun. Mithilfe der Gua Sha Massage kannst du dich im Alltag entspannen und dabei von Anti Aging Effekten profitieren, die der Gua Sha Massage nachgesagt werden.
Einen immer populäreren Teil in der Skincare Routine vieler Frauen nehmen Kristallsteine – wie der Gua Sha – ein. Mittlerweile bekommst du ihn sogar schon in der Drogerie.
Tipp: Bewahre deinen Gua Sha im Kühlschrank oder an einem kühlen Ort auf, um eine besonders erfrischende Wirkung zu erzielen.
Anwendung: wie funktioniert die Gua Sha Massage?
Grundsätzlich ist der Gua Sha zur Massage deines Gesichts vorgesehen. In der traditionellen koreanischen Skincare Routine wird er am Ende, nachdem alle Cremes und Seren aufgetragen wurden, verwendet.
Welche Steine eignen sich am besten?
Häufig werden Jade oder Rosenquarz für die Gua Sha Massage eingesetzt. Du kannst sie anhand ihrer Farbe erkennen – der Gua Sha Stein aus Rosenquarz ist hellrosa und der Stein aus Jade dunkelgrün. Genauso wie ein Jade- oder Rosenquarzroller ist bei der Wahl des Edelsteins vor allem ihr kühlender Effekt wichtig. Dem Rosenquarz wird vor allem eine durchblutungsfördernde und straffende Wirkung zugeschrieben. Jade soll die Haut entspannen.
Welchen Effekt hat die Gua Sha Massage?
Der Gua Sha Massage werden Anti Aging Effekte zugeschrieben. Der sanfte Druck auf das Gesicht soll die Durchblutung anregen und so nachhaltig beispielsweise die Kollagenproduktion anregen.
Wie oft sollte ich die Gua Sha Massage anwenden?
Du kannst gerne täglich dein Gesicht mit einem Gua Sha Stein massieren.
Was spricht dafür sich einen Gua Sha Stein zu kaufen?
- Du kannst den Stein wunderbar für deine Me-Time einsetzen und dich während der Massage ganz auf dich konzentrieren.
- Der Gua Sha Massage werden Anti-Aging und straffende Effekte auf deine Haut zugesprochen – wer wünscht sich das nicht?
- Manche nutzen die Gua Sha Massage auch, um für Entspannung bei Kopfschmerzen zu sorgen.
- Die Edelsteine sind super dekorativ, wenn du sie entsprechend auf deinem Schminktisch drapierst.
- Mittlerweile sind Gua Sha Steine in verschiedenen Ausführungen günstig auch in der Drogerie erhältlich.
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